Toronto, Pan American Games

Trois américains en finale des Jeux Pan American

By William May

TORONTO, Canada (14 juillet) – Le médaillé de bronze au niveau mondial Andrew BISEK (USA) a réalisé de belles performances au début de la compétition de lutte gréco-romaine aux Jeux Pan American mercredi, et a mené un trio de champions de 2014 en finale pour les médailles d’or.

Bisek a battu Juan ESCOBAR (MEX) par supériorité technique en demi-finale à 75 kg et affrontera en finale Alvis ALMENDRA (PAN), qui a terminé 7e des Championnats Pan American en avril.

Bisek avait gagné les Championnats Pan Am l’année passée. Il sera rejoint par les champion des Pan American Jon ANDERSON (85 KG) et par le médaillé d’argent de 2014 Bryce SADDORIS (66kg).

Saddoris affrontera Wuileixis RIVAS (VEN), le champion Pan American de l’année passée à 71 kg, et Anderson affrontra Querys PEREZ (VEN) en finale à 85 kg. Rivas s’est qualifié pour les finales à 66 kg en battant le champion Pan Am de l’année passée Miguel MARTINEZ (CUB) 2-1.

Ce début de compétition a été un désastre pour les cubains. Le triple champion des Pan Am Ismael BORRERO (CUB) s’est incliné face à Spenser MANGO (USA) 3-3 en quarts de finale à 59 kg.

Alan VERA (CUB) a été battu par Anderson en demi-finale, 8-0 par supériorité technique.

Dans la première finale de la soirée à 59 kg, le médaillé de bronze des Pan Am 2013 Ali SOTO (MEX) affrontera le médaillé d’argent de 2012 Andres MONTANO (ECU). Montano a battu Mango 9-1 pour se qualifier en finale.

Lutte gréco-romaine
59kg

OR: Ali SOTO (MEX) v Andres MONTANO (ECU)

BRONZE: Dylan WILLIAMS (CAN) v Cristobal TORRES (CHI)

BRONZE: Jansel RAMIREZ (DOM) v Spenser MANGO (USA)

66kg

OR: Wuileixis RIVAS (VEN) v Bryce SADDORIS (USA)

BRONZE: Jair Alexis CUERO (COL) v Miguel MARTINEZ (CUB)

BRONZE: Mario MOLINA (PER) v Jefrin MEJIA (HON)

75kg

OR: Alvis ALMENDRA (PAN) v Andrew BISEK (USA)

BRONZE: Maximiliano PRUDENZANO (ARG) v Carlos MUNOZ (COL)

BRONZE: Luis AVENDANO (VEN) v Juan ESCOBAR (MEX)

85kg

OR: Querys PEREZ (VEN) v Jon ANDERSON (USA)

BRONZE: Alfonso LEYVA (MEX) v Cristian MOSQUERA (COL)

BRONZE: Oscar MARTINEZ (HON) v Alan VERA (CUB)

Men's Health : ce que mange un champion du monde de lutte au quotidien

By United World Wrestling Press

Jordan BURROUGHS (USA) a été l'un des lutteurs les plus cohérents sur la route qui l'a vu devenir quadruple champion du monde et décrocher la médaille d'or de Jeux de Londres. La superstar américaine attribue une partie de son succès à son style de vie et une alimentation saine.

Lors d'une récent entretien avec le magasine Men's Health, Burroughs guide les fans dans une journée de remise en forme après un sévère cycle d'entraînement, déclarant : "Je veux être sûr que ce que j'admets dans mon corps va nourrir ma performance. Ce que je mets dans mon corps est ce que j'en tire. Le meilleur carburant fait la meilleure performance." 

Burroughs divise sa journée en trois repas, petit déjeuner, déjeuner et dîner. Voici ce que mange à chaque repas le champion olympique :

Petit déjeuner : 
Un smoothie avec une poignée d'épinards, du beurre d'amande, du lait d'amande, un avocat, des graines de chia, des graines de lin, du curcuma, des protéines de plantes et de la glace.

Déjeuner :
Une omelette végétarienne avec des champignons, des poivrons et des oignons + une salade de fruit avec des myrtilles, des fraises, des framboises et des mûres.

Dîner :
Un morceau de saumon de l'Atlantique avec des épinards sautés, des champignons et une patate douce.

Cliquez ici pour l'entretien complet avec Men's Health (en anglais)