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La Lituanie organise un cours pour former les entraîneurs de lutte libre et féminine

By United World Wrestling Press

SIAULIAI, Lituanie  (21 novembre) – La Fédération lituanienne de lutte, en partenariat avec le Comité Olympique de Lituanie, travaille à la croissance et au développement de la lutte libre et féminine dans son pays. Après un long succès en gréco-romaine, la fédération LTU a voulu commencé à développer les autres styles olympiques. Par conséquent, elle a organisé un cours d'entraîneur de niveau 2 du 7 au 11 novembre 2022 avec l'objectif de développer et former leurs entraîneurs actuels de lutte libre et féminine. Ce cours a été organisé en collaboration avec la Solidarité Olympique et United World Wrestling. 

Le cours d'entraîneur de niveau 2 a été dirigé par M. Yusup ABDUSALAMOV (POL) - Educateur entraîneur UWW et ancien médaillé d'argent olympique. Le cours comptait 25 participants (17 hommes et 8 femmes). "Ici, j'ai vu des entraîneurs instruits, intéressés et très diligents", a déclaré M. Abdusalamov. "Ils ont très bien géré toutes les tâches qui leur ont été confiées et ont trouvé des approches non conventionnelles, non standard et créatives pour les résoudre."

Les entraîneurs participants se sont concentrés sur de nombreux sujets autour de l'idée de développer des sessions d'entraînement pour les lutteurs. Parmi les sujets abordés, citons l'entraînement des compétences de base de la lutte, l'introduction à l'analyse de la performance, le cadre théorique de la planification, les éléments essentiels du plan d'entraînement, la force et le conditionnement, ainsi que la nutrition et la gestion du poids. Pendant le cours, les entraîneurs ont participé à des évaluations pratiques pour démontrer leurs connaissances.

"Je dois dire que nous sommes très satisfaits du déroulement du cours. Nous avions des attentes différentes de la formation à venir, mais nous avons tous été agréablement surpris par le niveau de positivité de l'apprentissage, le nombre de tâches créatives, la plénitude des sessions pratiques, la quantité d'imagination et de réflexion que ce processus a exigé de nous", a déclaré Sergejus Kasimovas (entraîneur en chef de l'équipe nationale de lutte libre de la LTU). "Ce fut une expérience très utile et intéressante pour nous tous. Je suis très reconnaissant à notre Fédération de lutte d'avoir organisé ce cours, ainsi qu'à l'UWW et à la Fondation de la Solidarité Olympique d'avoir soutenu et financé cet événement. Nous nous réjouissons d'organiser des événements similaires à l'avenir."

LTHLes participants suivent une formation sur le tapis pendant le cours en Lituanie. (Photo: United World Wrestling)

"Le séminaire s'est déroulé exactement comme prévu. Il était très instructif et utile pour chaque entraîneur et athlète. Les connaissances théoriques ont été appliquées avec précision dans la pratique. À chaque conférence, nous avons appris de nouvelles choses sur le coaching et la planification de l'entraînement", a déclaré Giedre Darge (entraîneur WW). "Les entraîneurs partagent leurs expériences personnelles avec celles des autres. Les étudiants du cours ont été impliqués dans les discussions, ce qui leur a permis d'exprimer leurs opinions. Le conférencier était très compétent et parfaitement capable de partager ses connaissances. Une grande attention a été accordée à la constitution d'une équipe, ce qui est très important pour obtenir un meilleur résultat. Tous les participants après le séminaire étaient satisfaits d'avoir appris de nouvelles choses."

"Je dois dire que le cours s'est très bien déroulé, avec un haut niveau de retour d'information, de l'enthousiasme de part et d'autre, un grand effort et un engagement de la part des participants", a déclaré M. Abdusalamov. "L'organisation du cours était d'un bon niveau. Je tiens à remercier le conseil d'administration et le personnel de la Fédération lituanienne de lutte, représentée par le Président Giedrius Dambrauskas, et le Siauliai Sports Gymnasium pour le soutien apporté à l'organisation du cours."

#WrestleBudapest

Plus sage après sa blessure, Savolainen revient avec "la même rage de vaincre".

By Vinay Siwach

BUDAPEST, Hongrie (6 juillet) -- Il y a un an, Arvi SAVOLAINEN (FIN) se préparait pour les Championnats du monde lors d'un camp d'entraînement en Pologne. Le dernier jour du camp d'entraînement, Savolainen a connu un revers.

Alors qu'il s'entraînait au "gut wrench", une technique de marquage courante dans la lutte gréco-romaine, il a perdu sa prise par inadvertance et a ressenti une douleur intense au poignet gauche. Craignant une rupture, il a immédiatement arrêté l'entraînement. Malheureusement, ses craintes ont été confirmées par un médecin qui a diagnostiqué une déchirure des ligaments et recommandé une intervention chirurgicale.

Outre la douleur physique, Savolainen était profondément déçu de devoir manquer les Championnats du monde. Réfléchissant à la situation, il a expliqué : "C'était le dernier camp d'entraînement prévu avant les Championnats du monde. L'opération était la seule option car les ligaments étaient complètement déchirés et, sans traitement, mon poignet allait s'aggraver."

Dans un post Instagram après l'opération, Savolainen a partagé une photo de son poignet gauche bandé et a écrit une légende : "Nous avons la compétition principale [les Championnats du monde] à l'automne, mais cette année je me concentre sur la pratique de la vie temporairement en tant que gaucher".

Ce revers a marqué le premier obstacle majeur pour Savolainen, un lutteur de 24 ans largement considéré comme le talent le plus prometteur de la Finlande et son meilleur espoir de médaille aux prochains Jeux olympiques de Paris. Aux Championnats du monde 2022, il aurait été l'un des favoris pour monter sur le podium en 97 kg, la seule médaille mondiale manquant à son impressionnante collection.

En 2018, Savolainen a mis fin à 24 ans d'attente de la Finlande pour un titre de champion du monde U20. L'année suivante, il est devenu le premier lutteur finlandais à décrocher l'or aux championnats du monde U23, avant d'ajouter une médaille de bronze en 2021. Lors des Championnats d'Europe 2022, il a atteint la finale, un événement marquant pour la Finlande après huit ans d'absence.

Savolainen s'est également distingué aux Jeux olympiques de Tokyo, terminant cinquième et manquant de peu la médaille de bronze. Sa performance a fait de lui le premier lutteur finlandais à atteindre les rondes de médailles aux Jeux olympiques depuis les Jeux d'Athènes en 2004.

Tous ces succès ont été obtenus malgré le déclin de la Finlande en tant que puissance de la lutte gréco-romaine. 

“Les partenaires d'entraînement sont un énorme problème, je pense, pour tous les pays nordiques", a-t-il déclaré. "Il n'y a pas beaucoup de lutte comme en Hongrie. Il y a quelques jeunes gars, mais si vous voulez un vrai bon combat avec beaucoup de partenaires, vous devez aller dans d'autres pays, comme ici en Hongrie.”

Cependant, ces difficultés n'ont pas empêché Savolainen de poursuivre sa carrière de lutteur. Bien que la blessure ait constitué un revers temporaire, il en a profité pour se concentrer sur le renforcement du bas du corps, consacrant des heures supplémentaires au gymnase à des exercices pour les jambes.

"J'ai surtout entraîné le bas du corps, comme la puissance des jambes et la puissance du milieu du corps", a-t-il expliqué. "Avec le temps, j'ai pu faire des choses normales et aussi de la lutte. Mais la lutte est assez difficile pour les poignets."

Pour un lutteur gréco-romain, les poignets jouent un rôle crucial dans les combats, qu'il s'agisse de saisir les mains des adversaires, d'endurer une pression constante ou d'utiliser les poignets pour des techniques telles que les roulades.

"Quand on a un poignet normal, on ne pense pas que la lutte soit si dure pour le poignet", a-t-il déclaré. "Mais quand on a un poignet cassé, on se rend compte que la lutte est vraiment dure. La prise de la main est différente de ce qu'elle était avant".

Nullement découragé par sa blessure, Savolainen a décidé de reprendre la compétition. Il a participé à un camp d'entraînement international en Croatie en février, puis s'est inscrit au Thor Masters en mars pour se préparer aux Championnats d'Europe.

"Nous avons eu des séances de technique pour lutter en position debout et faire des mouvements qui évitent d'utiliser le poignet", a-t-il déclaré. "Je l'ai bandé au début. Je me suis dit que j'étais prêt à concourir avec le poignet bandé et j'ai participé à un Thor Masters.

Cependant, un événement malheureux attend Savolainen au Danemark. Après avoir remporté son premier combat avec facilité, il s'est cassé le cartilage des côtes en exécutant une roulade, ce qui a nécessité une nouvelle intervention chirurgicale et prolongé son temps de récupération. En conséquence, il a dû se retirer des Championnats d'Europe.

“Je l'ai fait rouler [mon adversaire] et je me suis cassé le cartilage de la côte", a-t-il déclaré. "J'ai dû subir une nouvelle opération. Heureusement, ce n'était pas une grosse opération et il ne m'a fallu qu'un mois pour m'en remettre, mais c'est maintenant chose faite."

C'est la plus longue période pendant laquelle le natif de Lahti n'a pas pratiqué la lutte depuis qu'il a commencé à l'âge de quatre ans. Mais ce n'est pas le seul sport qu'il a pratiqué dans son enfance.

Savolainen, enfant extrêmement énergique, s'est essayé à trois autres sports avant d'opter pour la lutte. Comme sa famille possédait quelques chevaux, il a pratiqué l'équitation au niveau junior, ainsi que le snowboard et le hockey sur glace.

"J'avais des frères et sœurs plus âgés qui faisaient aussi de la lutte, mais ils ont arrêté au bout d'un an", explique-t-il. "La lutte n'était pas chère et constituait un bon passe-temps en Finlande."

"Quand j'étais plus jeune, nous avions nos propres chevaux. J'ai aussi fait du snowboard. J'ai aussi été acteur pendant un an. Mais à 15 ans, il faut décider si l'on veut devenir lutteur. Et si vous devenez lutteur, vous n'avez plus l'énergie nécessaire pour faire beaucoup d'autres choses."

Pour renouer avec l'histoire de la Finlande, Savolainen s'est inscrit aux quatrièmes Ranking Series de Budapest, qui se dérouleront du 13 au 16 juillet. En se mesurant à quelques-uns des meilleurs lutteurs du monde à Budapest, il se met à l'épreuve avant les Championnats du monde de septembre.

Parmi les concurrents inscrits à Budapest figurent Daniel GASTL (AUT), Markus RAGGINGER (AUT), Murat LOKIAYEV (AZE), Arif NIFTULLAYEV (AZE), Tamas LEVAI (HUN), Alex SZOKE (HUN), Tyrone STERKENBURG (NED), et Felix BALDAUF (NOR).

Mais Savolainen n'est pas inquiet.

"L'essentiel est de se préparer mentalement à la compétition et d'obtenir de bons matches", a-t-il déclaré. "Lorsque nous aurons d'autres compétitions avant les Championnats du monde, ma condition s'améliorant de plus en plus, je me sentirai en confiance avant le vrai test en Serbie."

Une grande partie de cette confiance vient aussi des leçons qu'il a apprises sur la lutte et sur lui-même pendant la période où il ne s'est pas entraîné.

"Je suis beaucoup plus expérimenté", a-t-il déclaré. "Peut-être qu'après quelques blessures, on apprend des choses. Vous n'avez pas besoin de pousser votre corps jusqu'à ses limites à chaque entraînement, alors soyez sage."

"La lutte me manquait parfois. C'est un bon sentiment lorsque vous réussissez une compétition et que toute la pression disparaît. C'est le sentiment qui vous manque."

Il n'aurait pas pu choisir une meilleure compétition pour éprouver le sentiment de victoire. Budapest revêt une importance particulière pour Savolainen, car c'est dans cette ville qu'il a remporté le titre mondial des U20 en 2018 et qu'il a décroché une médaille d'argent aux Championnats d'Europe l'année précédente.

Malgré l'impact physique de la lutte, Savolainen reste déterminé à atteindre l'excellence dans ce sport et à ressentir à nouveau cette sensation gratifiante.

"La lutte est très éprouvante pour le corps", a-t-il déclaré. "Parfois, on a juste envie de s'allonger sur le canapé et de regarder Netflix. J'aime aller au sauna pour me détendre lorsque nous avons du temps libre. Mais j'ai toujours envie de gagner et j'éprouve le même sentiment lorsque je réussis une compétition. Vous pouvez avoir mal au corps, mais [quand vous gagnez] vous sentez que vous l'avez fait et c'est un bon sentiment".